Como se sentir mais bonita, inteligente e capaz

Você se sente incapaz, não muito inteligente e se vê inclusive como uma pessoa “feia”? Hoje é dia de reflexão sobre não se sentir bonita, inteligente ou capaz. Pode ser sobre tudo isso ao mesmo tempo (espero que não kkkk), ou separadamente. E vamos que vamos dar aquela elevada na autoestima 🙏